Meidän etusijalla on terveellinen ruoka lautasellasi+liikunta. Kun aloitat helposti, herkullisesti, edullisesti valmistamaan ruokaa ja aloitat maltillisen terveysliikunnan – olet huipulla! Me autamme sinua! Muista, liikunta ei maksa mitään. 😁 Lue tarkemmin valmentaja Christian Lumiste blogipostauksia.
Esitä makusi nettikauppa ei myy pelkästään mausteita. Jos olet kiinnostunut yksinkertaisista ja herkullisista resepteistä, löydät ne myös täältä. Useimpien makusekoitusten kuvauksessa on lyhyitä videoleikkeitä. Niistä näet miten helppoa on itse valmistaa ruokaa – myös koululainen yksin kotona pärjäisi.
Kun epäilet, ota yhteyttä ammattitutkinto valmentaja Christianiin. Hän osaa antaa Sinulle helppoja vinkkejä liittyen liikuntaharrastuksiin, kuin myös ruoan valmistukseen kotona, luonnossa, juhlatilaisuuksiin. Olemme avoimia kommunikaatiolle asiakkaidemme kanssa.
