Kuvaus

Hamppukuitujauhe on proteiinin, kuidun ja mineraali aineiden lisäravinne ruokaan. Vihertävän värinen jauhe luomu hampunsiemenistä. Maku muistuttaa pähkinää. Lisää 1-2 rkl pirtelöön, jogurttiin, kakku,- jauhelihapihvi,- lettu,- taikinaan ja leivonnaisiin Paneroi kala ja liha, valmista tuorepatukoita. Ei sisällä allergeeneja. 100g sisältää keskimäärin: energiaa 1351 kJ / 324 kcal, rasvoja 8,7g, joista tyydyttyneitä rasvahappoja 1g, hiilihydraatteja 17,1g, joista sokereita 3,4g, proteiineja 29,5g suolaa 0,1g kuitua 29,6g natrium Na 30,3mg kalium K 1452,8mg (72.6 %)* Kalsium Ca 313,7mg (39,2 %)* Magnesium Mg 721,3mg (192,3 %)* Rauta Fe 9,6mg (68,5 %)*Keskimääräinen aikuisen vertailuannos

KIRKASTAVA SMUUTI – laita kannuun 1 avokado, kourallinen pinaattia, 1 kuorittu kurkku, 1 banaani, 1 kiivi ja 2 rkl kuitujauhetta. Lisää lasillinen vettä ja blendaa. Nauti kylmänä! Kuitujauhe panerointi – sekoita kulhossa 250g jauhelihaa, 1 pilkottu sipuli, 1 kananmuna, mausta suolalla ja pippurilla. Muotoile taikinasta pyöryköitä ja paina litteäksi, ripottele päälle kuitujauhetta ja paista pannulla.