Hibiscus sabdariffa

Käytettävä osa on kukka tai kukan emi. Nämä kaikki on jauhettu Sinulle käytettäväksi, juuri niin kuin tarvitaan. Hibiskus jäähdyttää kehoa ja ravitsee sekä rauhoittaa kudoksia. Sillä on lievä tulehdusta estävä vaikutus ja auttaa kehoa pääsemään eroon ylimääräisestä nesteestä. Ainesosat: C-vitamiini, hibiskushappo, sitruunahappo, omenahappo, etikkahappo.

Vasta-aiheet Ihmiset, jotka tuntevat helposti kylmää, tulisi välttää hibiskusta, koska se vaikuttaa viilentävästi. Hibiskuksen kukasta saadaan kaunista punaista, ruusunpunaista tai vaaleanpunaista teetä. Maku on hapokas, sitruunanomainen ja raikas. Viidestä mausta luokitellaan se hapan, makea ja katkera ja sillä on viilentävä energia. Hibiskuksesta valmistettu tee on suosittua sekä kuumana että jääteenä, ja sitä yhdistetään usein ruusunmarjoihin saadakseen värikkään antioksidanttipitoisen teen.

Poimiminen ja kasvattaminen: Hibiskusperheeseen kuuluu yli 200 lehtipuuta ja pensasta. Pisin niistä voi kasvaa jopa 2,7 metrin korkeuteen. Koko kasvi on peitetty pienillä harmailla karvoilla. Vaihtelevasti munatut lehdet ovat suljetut tai sormimaiset. Kukat voivat olla valkoisia, vaaleanpunaisia, punaisia tai purppuranpunaisia. Hibiskus kasvaa luonnollisesti Afrikassa, mutta sitä voidaan viljellä myös muualla kulttuurikasvina.

 Lääkevaikutuksen perustana on pääasiassa korkean P-aktiivisten aineiden ja antosyaanien läsnäolo. Hibiskuksen- ja hibiskuskukkatee on käytetty arabialaisessa kansanlääketieteessä vuosisatojen ajan lievittävänä, kouristuksia estävänä ja antibakteerisena keinona. Hibiskitee vahvistaa kapillaareja auttaa alentamaan verenpainetta, alentaa kolesterolitasoa, on antibakteerinen vaikutus, vaikuttaa myönteisesti maksan ja haiman toimintaan, omaa allergiavastaista vaikutusta ja suojaa alkoholin myrkyllisiltä vaikutuksilta.

Juomaa suositellaan kaikille ikäryhmille, koska se sammuttaa janon, säätelee ruokahalua ja parantaa ruoansulatusta. On havaittu, että kylmä juoma alentaa verenpainetta, kun taas kuuma juoma nostaa sitä. Hibiskuksessa oleva kvertsetiini parantaa näköä, poistaa väsymyksen silmistä, auttaa kehoa puhdistumaan ja poistamaan tarpeettomat aineenvaihduntajätteet. Stimuloi sapen tuotantoa, lisää maksan suojakykyä, parantaa aineenvaihduntaa, täyttää kehon elinvoimalla ja vireydellä lisäten sen vastustuskykyä tartuntatauteja kohtaan. Siksi arabialaiset kutsuvat hibiskusteetä virkistäväksi ja pitkäikäisyyttä edistäväksi juomaksi. HUOM! Hibiskuksen teetä ei suositella munuaissairaudesta kärsiville, koska sisältää riittävästi oksaalihappoa.